おはようございます 起床：4時00分。今朝の起き抜けの体重：77.0g 、体脂肪23％。脂肪量17.7kg前日比: ±0kg､－2%、－0.8kgピーク（5／5）：78.4kg、22%、18.1kg（19.9kg＝2／4／14）昨日の間食：スイスのソーセージとスイスのパン＊昨日、妻が六本木の「スイ…